„Yosh – Yoga und mehr“ stellt sich in Salzgitter vor

SZ-Gebhardshagen. Als Petra Rietzler-Sachs 2007 ihre eigene Yogaschule eröffnete, erfüllte sie sich ihren ersten Traum. Nach eigener Aussage gibt sie ihren Unterricht aus dem Herzen heraus. Jede ihrer Stunden hat ein Thema, dieses schmückt sie dann frei aus, ohne sich vorher Notizen gemacht zu haben.

Nachdem Petra Rietzler-Sachs die Fleischerei ihrer Eltern 1998 mit ihrem Bruder zusammen übernommen hatte, erfüllte sie sich Ende 2006 ihren Traum und ließ sich zur Yogalehrerin ausbilden. Das war ihre Berufung. Sie machte sich im Januar 2007 selbständig. Ganz klein fing sie im Sportverein an und unterrichtete schon während ihrer Ausbildung. Danach mietete sie sich eigene Räume, die bald zu klein wurden. 2017 wagte sie den nächsten Schritt und eröffnete Am Kappenberg ihre Yoga-Schule namens Yosh. Damit ging ihr zweiter Traum in Erfüllung.
Mit der Hilfe von Kursteilnehmern, die ihre Hilfe anboten, renovierte sie die Räume in der Yoga-Schule in nur drei Monaten. Jetzt werden die Kunden im Eingangsbereich von vielen Farben und einer wohnlichen Atmosphäre begrüßt. Der große Übungsraum hat einen warmen Holzboden, auch die Wände sind in warmen orange gehalten. Nichts erinnert an einen Gymnastikraum, sondern hier ist Yoga zuhause. Schon beim Betreten ist eine positive Energie zu spüren, die den ganzen Raum erfüllt.
Es ist Platz für bis zu 30 Teilnehmern. „Yoga ist ein Weg“, betont Inhaberin Petra Rietzler-Sachs. In ihren Stunden achtet sie darauf, jeden Teilnehmer individuell abzuholen, sodass jeder die Möglichkeit hat, sich weiter zu entwickeln. Jede Übung hat ihren eigenen Hintergrund, immer mit dem Ziel, die Gedanken ruhig werden zu lassen, die eigene Atmung zu kontrollieren und sich zu entspannen. Dabei steht ein Gedanke im Vordergrund: „Was tut mir gut?“
Im Keller der Yogaschule befindet sich eine Umkleidekabine und eine Teeküche. Auch diese Räume vermitteln eine wohnliche Atmosphäre. Außerdem wird die Umkleidekabine auch als Einzeltherapieraum genutzt. Zusätzlich zum Unterricht gibt es regelmäßig Mantrakonzerte, die Inhaberin Frau Rietzler-Sachs selbst organisiert. Die Livemusiker begleiten am Tag der Konzerte auch ein bis zwei Yogastunden. „Ein echtes Highlight“, schwärmt Petra Rietzler-Sachs.
Die Inhaberin überzeugt mit einer positiven Lebenseinstellung. Ihr Prinzip: „Egal, was im Leben passiert, wir sind die Erschaffer. Es entsteht alles in uns selbst.“ Ihr ist der spirituelle Aspekt bei ihrer Tätigkeit immer sehr wichtig. „Wir sind nie alleine, alles ist verbunden“, so Petra Rietzler-Sachs.
In ihrem Yoga-Unterricht versucht sie, verschiedene Traditionen mit einzubinden. Beim Yoga sei es nicht wichtig, ob man an etwas glaubt oder nicht, sondern, dass man sich auf sich selbst konzentriert. „Menschen belasten sich zu sehr mit Glaubenssätzen wie zum Beispiel: Wenn ich mit nassen Haaren rausgehe, werde ich mich erkälten. Man sollte sich von diesen Sätzen lösen und positiv denken“, betont Petra Rietzler-Sachs.
Jeder Mensch sollte mehr auf die innere Stimme und auf sein Gefühl hören, lautet ihr Credo. Alle diese Einstellungen will sie in ihren Yogastunden vermitteln. Dabei sei ihr außerdem wichtig, niemanden zu verbessern. „Jeder ist gut, wie er ist“, so Petra Rietzler-Sachs. „Ich liebe meinen Job und es ist meine Leidenschaft. Ich hole mir in meinem eigenen Unterricht Kraft für meinen Alltag“, betont sie.

Offene Türen am 17. Februar
Inhaberin Petra Rieztler-Sachs hat die neue Schule „Yosh – Yoga und mehr“ stetig weiterentwickelt. Zusätzlich zu Grund- und Aufbaukursen können die Kunden auch Kurse für Aerial-Yoga, Qi Gong, Vinyasa Flow Yoga und Yoga auf dem Stuhl belegen. Außerdem gibt es Kinderyoga. Die meisten Kurse sind in einem monatlichen Abonnement verknüpft. Wer den Grundkurs absolviert hat, kann ein solches Abo abschließen. Um diese neuen Kurse vorzustellen veranstaltet die Yogaschule am Sonntag, 17. Februar, ab 10 Uhr einen Info-Tag. Außer Schnupperkursen zum Mitmachen sind auch andere Aussteller vor Ort: Musiktherapeutin Ilona Ehrenpfordt und Heike Mücklisch (Entspannung mit Klangmassagen). Vor Ort sind unter anderem noch die Landapotheke mit Barfußschuhe Barum, Martina Kiwitt-Ebert (Physiotherapie), Kerstin Wegner (HP für Psychotherapie, Beratung, Coaching, kognitive VT), Heidrun Werthmann (Tierheilpraktikerin, Bioresonanztherapie), Yvonne Nobis (Gesundheits-Check, kostenlose Quantenanalyse, innere Reinigung), Traute Boll („Was meine Zähne über mich erzählen“) und Emir Alihodzic (Befreie deine Lebensenergie).

www.yogaschule-salzgitter.de